Entamer une thérapie c'est s'engager dans une démarche à la fois pour soi et avec soi. Au fil de la thérapie va se mettre en place  une attitude d'observation de soi-même pour se libérer d'un fonctionnement qui ne nous convient pas.  Avoir recours à un psychologue afin d'être soutenu moralement est devenu chose courante. En effet, le stress, la fatigue professionnelle, l'anxiété, les antécédents familiaux ou les problèmes de couple marquent notre quotidien.

Les personnes venant consulter cherchent un sens à leur souffrance qui, souvent, leur échappe. Trouver le sens et l'origine de cette souffrance permet de s'en dégager et, donc, d'aller mieux. La prise de connaissance de soi en séance va permettre de comprendre comment notre propre histoire s'exprime dans le présent. S'ensuit le changement. En comprenant son histoire, en comprenant ses propres réactions et actions, on apprend alors à modifier ses propres comportements. 

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Le temps d'une thérapie est propre à chacun. Chaque patient prend le temps nécessaire pour amorcer le changement et le faire perdurer. ​

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Je suis formée pour faire passer et analyser différents bilans psychologiques plus communément appelés "Tests de QI". Vous trouverez des informations dans l'onglet  "Test de QI - Bilans". 

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